Le Regole dello Star Bene – Stagione 3
- Argomento:Vivere senza pesi sullo stomaco
A chi non è capitato di avvertire crampi e bruciore allo stomaco, una sensazione di pesantezza e gonfiore, o una cattiva digestione? Si tratta di disturbi molto comuni, le cui cause possono essere molteplici, sia fisiche che psicologiche, spesso difficili da definire. Ne parliamo durante la puntata de Le regole dello star bene di venerdì 12 marzo grazie all’aiuto di esperti che approfondiscono con noi temi quali il reflusso gastroesofageo, le ulcere, ma anche le difficoltà digestive determinate dal diaframma, che in particolari momenti di stress comprime il nostro stomaco e determina disturbi davvero invalidanti. Larga parte sarà dedicata poi alla psiche, perchè il nostro apparato gastrointestinale è una sorta di secondo cervello e la connessione con la mente è pertanto davvero forte.