La menopausa è un periodo davvero importante che comporta grandi cambiamenti fisici e psicologici. In questa puntata approfondiremo esami e controlli da effettuare in questo periodo. Gli specialisti in studio daranno molti consigli, sia alimentari che comportamentali, con una particolare attenzione alla sfera emotiva. Un approfondimento speciale sarà poi dedicato all’importanza della attività fisica per prevenire e contrastare l’osteoporosi e l’aumento ponderale.