Per l’ultima puntata di questo 2021 abbiamo deciso di portarvi in montagna, un luogo fonte di benessere sia fisico che mentale. Con gli ospiti in studio parleremo di sicurezza sui sentieri e sulle piste da sci, di come organizzare un’escursione nei migliore dei modi, di alimentazione in quota e di tanto, tanto altro. 

Paolo Callegaro, alpinista e guida alpina

Dr.ssa Donatella Polvara, nutrizionista esperta di alimentazione in ambiente estremo

Guido Caironi, infermiere, guida alpina, membro del soccorso alpino

Giampiero Fusani, appassionato di montagna

Petra Cola, escursionista e influencer, autrice di “La maestra silenziosa. Vivere la montagna al femminile”